Podkast: Tett p? selvmordsforsker Lars Mehlum

Professor Lars Mehlum har gjort det til sin livs oppgave ? forebygge selvmord og drive folkeopplysning. – Jeg har l?rt utrolig mye av alle m?tene med folk som enten har tenkt p?, eller har gjort fors?k p? ? ta livet sitt.

Bildet kan inneholde: sky, vann, himmel, atmosf?re, skumring.

Det er over 600 mennesker som tar sitt eget liv i Norge hvert ?r. ?n av dem som jobber med ? forebygge selvmord er professor og psykiater Lars Mehlum ved Nasjonalt senter for selvmordsforskning og -forebygging (NSSF) ved Det medisinske fakultet.

– 600 selvmord er helt klart 600 for mange. Men hvis du ser p? forekomst i forhold til befolkningens st?rrelse, det er det vi kaller selvmordsrate, s? ligger vi i Norge, sammenlignet med andre land i Europa, omtrent midt p? treet, sier Mehlum.

– Det paradoksale er vel at vi ikke skulle forvente at vi skulle ha s?pass mange selvmord i et land som kanskje er verdens rikeste, og som faktisk ogs? har et veldig godt helsetjenestetilbud, blant annet innen psykisk helse.

Hvorfor det er s?nn, er ikke bare enkelt ? forklare, mener han.

– Men slike ting som ensomhet, opplevelse av meningsl?shet, tap av h?p og tilknytning til andre skjer ogs? i rike land, forteller han.

– Det viser oss at selvmord handler mye om psykisk uhelse, men det handler ogs? mye om motstandskraft som vi bygger opp fra vi er sm?, og gjennom livet, og som gir en b?rekraft for ? t?le de utfordringene som livet byr p?, ogs? i et rikt samfunn som v?rt, legger han til.

 

Denne teksten er basert p? en episode av Universitetsplassen - en forskerbasert podkast fra Universitetet i Oslo. I dette "Tett p?"-portrettet blir vi bedre kjent med selvmordsforsker pg professor Lars Mehlum.


Sosiale medier kan gj?re det vanskelig ? v?re ung i dag

I podkastepisoden trekker Mehlum blant annet frem hvordan sosiale medier har gjort det t?ft ? v?re ung for mange i dag.

– Med sosiale medier blir du s? raskt og intenst eksponert for sosiale faktorer som du skal takle, og du f?r ikke en time fri p? d?gnet, det er 24-7. Det kan gj?re at p?gangen kan bli uutholdelig for en del, og kanskje ogs? trangen til ? v?re konform, og til ? lykkes i det sosiale feltet, blir enda mer alvorlig og enda mer presserende, forteller han

亚博娱乐官网_亚博pt手机客户端登录 ved NSSF har vist at det er en sammenheng mellom hvor mange timer ungdommer i Norge bruker p? sosiale medier, og risikoen for at de skal skade seg selv.

– Den risikoen ?ker med bruk av sosiale medier. Og noe av det handler om smitteeffekter. Alts? at de l?rer noen farlige l?sningsstrategier ved ? v?re p? sosiale medier der alt mulig spres av informasjon og p?virkning, sier Mehlum.

Sterke emosjoner og manglende evne til ? regulere f?lelser

Noe av det han har forsk